— Мне очень повезло с обменом веществ. Кроме того, у меня до сих пор нет любимых или запретных продуктов (потому что я позволяю себе все, что захочется), зато есть понятие меры. Когда слушаешь свой организм, чего он хочет, что ему нужно, в каком количестве – все становится любимым.
— Существует ли некий режим, которому ты следуешь?— Нет, никакого режима у меня нет. Все подчинено простому правилу – мой организм лучше знает, что ему нужно. И я просто стараюсь прислушиваться к нему.
— Твое любимое блюдо в минских ресторанах/кафе? — Стейк миньем. Мне, как мясоеду, но не слишком большому гурману, он нравится везде, где я его пробую. И еще полюбился «Пад Тай» с креветками в ресторане Mai Thai. Правда, ем его не острым, что противоречит всем принципам тайской кухни.
— Есть ли такое блюдо или продукт, от которого ты не откажешься ни при каких обстоятельствах? — Да. Это мясо. Причем, в любом виде: это и стейк, и ветчина в пицце. Я не представляю свой рацион без этого продукта.
— Расскажи, как ты ухаживаешь за собой. — Все зависит от поры года. Летом весь уход заключается в том, чтобы не допускать обезвоживания организма и защищать кожу от солнца. По этой причине выбираю косметику с SPF. Зимой все сложнее, тут разнообразие кремов и масок гораздо больше. Но любимых марок как таковых у меня нет. Кремы для лица мне подбирает косметолог, в основном это Cristina и Jean D'Arcel. Косметика у меня вся разная, но самое незаменимое – это любимая красная помада Chanel Rouge Allure Velvet #38, тональный флюид Chanel Les Beiges, бальзам для губ Lucas Papaw, кремы для тела и для рук The Body Shop, они все божественно пахнут. Для волос недавно открыла российскую марку Planeta Organica, их серию Secrets of Arctica. Кедровые шампунь и бальзам очень подошли моим волосам. И аромат, ммм!
— Как поддерживаешь себя в форме? — Свой вид спорта я пока не нашла и соблюдать режим тоже не умею. Я просто не теряю надежду и ищу свое, стараюсь постоянно пробовать разные виды активности. Из последнего – это йога и стретчинг в гамаках. Правда, то, что на первый взгляд кажется простым, красивым и умиротворяющим, на деле оказывается очень сложным. Все мышцы натянуты, как канаты. Еще и равновесие нужно держать. И при этом ты висишь вниз головой! Зато я очень много хожу пешком.
— Если нужно будет сделать выбор между спортом и диетой, что ты выберешь? — Выберу спорт. Запретить себе что-то в еде пока для меня из области фантастики. Но все же я твердо убеждена, что для достижения каких-то конкретных целей невозможно одно без другого.
— Расскажи немного о своих татуировках.
— Татуировки всех стилей и цветов я очень люблю и на себе, и на других. Их высокая цена – это единственное, что бережет меня от того, чтобы не быть «синей»! Смысла особого в них я не вкладываю, чтобы они не становились своеобразными «якорями». Хотя, говоря по правде, этого все равно не избежать. Есть парочка, которые я придумывала буквально на ходу! И одна из них мне особенно мила. Это ласточка на руке.
Летта в Instagram:
@letochka